Klassinen hieronta, urheiluhieronta ja KehoPron käytännön filosofia
Klassinen hieronta
Kaikenikäisille soveltuva pehmytkudosten hoitomuoto. Hieronnasta tulee hyvä ja rentoutunut olo, se vähentää stressiä ja vaikuttaa ehkäisevästi erinäisiin vaivoihin.
Kudosten käsittely parantaa laskimoverenkiertoa, sillä hieronta suuntautuu kohti sydäntä jolloin veri virtaa laskimoissa paremmin ja turvotus vähenee. Samalla kudosten aineenvaihdunta ja nestekierto tehostuu.
Urheiluhieronta
Hyvin samankaltaista kuin klassinen hieronta. Urheiluhieronnassa kuitenkin sovelletaan mobilisoivia menetelmiä, painallushierontaa ja ravistelutekniikoita- tavoitteena on parantaa tai palauttaa lihaksiston ja sidekudosten toimintakykyä. Aktiiviliikkujien ja kilpaurheilijoiden kohdalla menetelmien valinnassa huomioidaan harjoitus- ja kilpakauden vaiheiden aiheuttamat erityistarpeet.
KehoPron käytäntö
Suunnittelemme hoidon aina yksilöllisesti asiakasta kuunnellen.
Käytämme kaikkea osaamistamme soveltaen jäsenkorjauksen ja osteopatian menetelmiä, sekä faskiatekniikoita ja alipainehoitoa (imukuppihieronta).
